◆髪の毛とココロの関係性◆

皆さんこんばんは🌜🌚🌛

広島 宇品 hair space Charmeです✂🌸


梅雨の時期って 何だかココロまで不調になったり…何だか憂鬱になったりはしませんか❓


ダメージヘアは髪だけの問題ではなく、心身の不調がダイレクトに出てしまいます。

最近、調子が悪い…体が重かったり だるいと感じる人は多いでしょう。
ストレスで頭がズキズキ、石のように感じてしまう人も多いはず。

そこで、見落とされがちなのが、髪の毛です。
体や心と同じく、ストレスや体調不良の影響がモロに、出てしまう箇所なんです。
人によっては、
「最も心身の不調が出やすいのが髪の毛」
という方もおられます。

今回は＼心身の疲れやストレスとダメージヘアの関係について／書いていきたいと思います。

▼ダメージヘアも現代病▼

現代病の代表と言えば、眼精疲労やうつ病などが挙げられます。
女性の場合だと冷え性、そして女性特有の不調なんかも挙げられます。

ダメージヘアも現代病に入れても良いのではないかと思ってしまうほどです。

それだけ現代の女性の髪は、傷んでいるのです。
というのも、現代的なストレスや生活習慣の乱れといったものが、髪にダイレクトに悪影響を与えているからなんです。

まず心身が健康な状態でないために、自律神経やホルモンバランスが崩れてきます。それにより髪のトラブル、パサつきや抜け毛、薄毛といった悪い状態が出てきます。

大人になって急にくせ毛になった、というのもこうした影響が考えられます。

逆も有りしで

髪の、悩みはココロの悩みにも繋がります。
今ある髪の悩みをサロンに打ち明けることで
改善が必要と感じたら サロン側からアドバイスをさせていただく事もできます。

こうしたやり取りだけでも少しはストレスの緩和になればいいなぁと思っております。

髪の施術だけでなくリラックスした時間を少しでも持っていただき心身のストレスを和らげてもらえればと考えています。

髪のお悩みは自分だけで 抱え込まない事がココロの健康にも繋がりますよ♡