♡五月病対策に頭浸浴はいかがですか？♡

こんにちは⸜🌷︎⸝

広島 宇品 hair space Charmeです✂🌸

天気も良く良い季節になってきました(*^^*)🩷
しかーし！！この時期に発症してしま病気・・・

そう！「五月病」です。。。
なぜかゴールデンウィークが終わるとやる気が出ない・・・って方も多いのではないでしょうか？
今までは「やる気の問題だよ！」と思っていましたが……医学的な診断名は[適応障害]や[うつ病]になるそうです。

＼五月病／と書くとあまり良いイメージがないですが、「適応障害」や「うつ病」と聞くとちゃんとした病気っぽい感じがしますよね。

この適応障害やうつ病の対応策としては、やはりストレスを溜めない事。

 しかしながら、ストレスを溜めないと言っても今の時代はなかなか難しい事ですよね。

仕事をしているとストレスを感じずに生活をしていくのは困難だと思いますので、上手く発散していくしかないですね♪♪

仕事帰りの飲み会や運動、休日の趣味やリラクゼーション系のものなどなど・・・

また、美容室でのスタイルチェンジやスパなども効果があると思いますので、ゴールデンウィーク空けはリラックスした状態で仕事に復帰できるように♪♪美容室も選択肢に入れてみても良いかもしれません♪

今年のゴールデンウィーク明けは上手くストレスを発散して、気持ちよく仕事を始めたいですね♪
蓄積した髪・頭皮をリセットできる至福の
【炭酸頭浸浴】はいかがですか？

蓄積した髪、頭皮の汚れをリセット。プラスで頭皮の癒しもミックスした新メニュー♪頭皮の血流促進・髪のクレンジングができる癒しの時間。地肌からキレイを目指しましょう♪
頭から血行を良くすることで自律神経の調整、冷え性改善出来ます。
ゆったりとリラックスして、五月病にも負けないようにしましょうね♪